中國佛教報(bào)道網(wǎng)與九華山茶溪小鎮(zhèn)禪修度假村聯(lián)合舉行的十五天佛教智慧自助禪修活動(dòng)于2014年9月20日至10月5日舉辦。普通大眾可以報(bào)名參加，身體健康者可親自體驗(yàn)禪修生活。隨到隨進(jìn)，一切隨緣。 

    日前，禪修揩導(dǎo)果堅(jiān)法師接受本網(wǎng)記者專訪，就大眾禪修的相關(guān)事宜回答了記者提問。

    Q：禪修的具體項(xiàng)目有哪些？涉及哪些費(fèi)用？

    A：內(nèi)容包括訓(xùn)戒（基本禮儀和放生）、行腳（3公里）、禪修（念佛和靜坐）、地藏經(jīng)與孝道講座（講經(jīng)堂內(nèi)）、朝九華山，拜地藏大佛，吃齋飯、早晚誦地藏經(jīng)等。報(bào)名人數(shù)控制在300人以內(nèi)，〈費(fèi)用自理，食宿每人每天約120元，住宿4星，參觀門票到時(shí)統(tǒng)一買優(yōu)惠票〉屆時(shí)㳟請九華高僧現(xiàn)場開示。

    Q：禪修的主要特點(diǎn)是什么？

    A：我們舉辦禪修班，就是讓忙碌的都市人暫時(shí)拋棄一切喧囂和煩擾，既能學(xué)習(xí)一些佛教知識、了解一點(diǎn)九華山歷史，又可以全身心地?fù)肀Т笞匀�，讓自己的身心徹底放松。做�?ldquo;讓您的心靈放一次假！”

    Q：在您看來，禪修中哪方面的修行最重要？

    A：平常心是道。生活就是修行的過程，修行，修的就是我們的內(nèi)心。要做一個(gè)智慧的人：寬厚，仁愛，始終保持快樂的心情。

    Q：禪修過程中需要注意什么？

    A：禪修中，參與者不能穿裙子短褲，統(tǒng)一穿布鞋和統(tǒng)一服裝，要把手機(jī)、相機(jī)等放在房間里，暫時(shí)隔絕與外界的聯(lián)系。（稿件來源于：中國佛教報(bào)道）