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適合人群：
與青少年學(xué)習(xí)有關(guān)的人。
師資力量：
沈忱，女，國(guó)家首批職業(yè)高級(jí)心理咨詢師，北京師范大學(xué)海威教育集團(tuán)心理咨詢室主任，北京師范大學(xué)科學(xué)傳播與教育研究中心高級(jí)講師。藍(lán)洋教育集團(tuán)特聘專家，《法制晚報(bào)》親子大講堂特聘專家。多年從事兒童心理教學(xué)與咨詢工作，曾開(kāi)發(fā)出版整套《中小學(xué)心理學(xué)多媒體輔助教學(xué)軟件》，填補(bǔ)業(yè)內(nèi)空白，在專業(yè)刊物發(fā)表多篇文章。親自跟蹤指導(dǎo)北師大分布在全國(guó)二十多個(gè)實(shí)驗(yàn)班，陸續(xù)培養(yǎng)出許多當(dāng)?shù)氐母呖紶钤�，把一個(gè)個(gè)入學(xué)時(shí)成績(jī)中等的學(xué)生送上清華北大。主要研究方向包括青春期心理健康和危機(jī)預(yù)防干預(yù)、兒童學(xué)習(xí)問(wèn)題以及心理行為問(wèn)題輔導(dǎo)與咨詢、親子教育培訓(xùn)與咨詢、教師壓力和等。個(gè)性特征：富有愛(ài)心，通情達(dá)理，有親和力。認(rèn)真、勤勉，傾聽(tīng)、信任、友善、支持、私密、豁達(dá)、包容、謙遜。
課程內(nèi)容：
該課程旨在幫青少年實(shí)現(xiàn)輕松高效的學(xué)習(xí)，課程從普遍存在的誤區(qū)入手到方法、觀念的形成和建立，到良好學(xué)習(xí)品質(zhì)的形成，輕松學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)。
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